Беременность - очень необычное, волнительное и, безусловно, сложное время. Особенно когда она первая и очень долгожданная. Иногда беременность дарит ощущение бесконечного счастья, но иногда омрачается разными неприятностями навроде токсикоза, тяжести в животе, болях в спине и суставах. Не говоря уже, что нужно придумывать, во что одеваться!
Лично моя беременность все эти месяцы протекала вполне себе спокойно, и если и возникали какие-то болезненные ощущения, то я справлялась с ними с помощью упражнений. Но также использовала некоторые хитрости, которые особо мне помогли. О них в этом посте!
Фотограф: Юлия Трескина





